Парень за год набрал 90 кг из-за депрессии, но заставил себя ходить в спортзал

2017-03-11 | 06:17 , Категория фото


29-летний американец Ноа Кинджери живет в Калифорнии. На старых снимках его невозможно узнать: огромная 160-килограммовая туша, заплывшее лицо. Такой вес Ноа набрал после потери любимого человека, пристрастившись к фастфуду и алкоголю. Жить ему не хотелось, была даже попытка самоубийства. Но потом он сказал себе: "Стоп" - и все изменилось.

Всего за полтора года после начала занятий в спортзале Ноа сбросил больше половины своего жуткого веса и вернулся к 70-75 кг.

Источник: i.dailymail.co.uk

Как память о прошлом у него, увы, осталась свисающая на прессе растянутая кожа.

Источник: i.dailymail.co.uk

"Я находился в такой глубокой депрессии, что не понимал, зачем дальше жить, - рассказывает Ноа. - Потеря любви привела к разочарованию, я убегал от своих страстей, я сдался". Пытался даже наглотаться таблеток - к счастью, все закончилось хорошо. Но эта жуткая ночь стала началом новой жизни для Ноа. Он бросил пить и жрать всякую дрянь, и стал заниматься собой.

Источник: i.dailymail.co.uk

Его преображение потрясает. По словам Ноа, он "поселился" в спортзале, постепенно привык к правильной здоровой пище и полностью поменял образ жизни. Это было очень нелегко, но приложенные усилия себя оправдали.

Источник: i.dailymail.co.uk

"Труднее всего было переломить ситуацию, отказаться от вредных привычек. Но, черт побери, теперь моя самооценка на высоте и я верю, что при желании возможно всё".

Источник: i.dailymail.co.uk

"Когда люди видят мои фотографии "до и после", они просто не верят глазам. Не верят, что я был другим человеком. Ну и, конечно, я получаю много "респекта и уважухи" от моих подписчиков".

Источник: i.dailymail.co.uk

"А это, в свою очередь, дает мне силы поддерживать других. Тех, кто еще в самом начале пути".

Источник: i.dailymail.co.uk

"Будьте последовательны. Будьте упорны. Это будет нелегко, но помните: никто не сделает этого за вас".

Источник: i.dailymail.co.uk

Источник: www.dailymail.co.uk  — переведено специально для fishki.net

Ссылки по теме: Девушка практически осталась без ресниц после процедуры наращивания Оригинальные постройки советской архитектуры Искусство российского мастера фотошопа взорвет вам мозг! Размышления о резкой потере веса: плюсы и минусы Бывшая жена Тимати и другие звезды инстаграма до и после пластики