фото, еда, диета, фигура

Можно похудеть только от одной мысли об этих диетах!1. Палеолитическая диета или палеодиетаПалеолитическая диета стала популярной причудой менее, чем ...



фото, еда, здоровье, завтрак, полезное, блюдо

Завтрак, без сомнения, является самым важным приемом пищи в течение всего дня. Поэтому он должен быть питательным и хорошо сбалансированным! Если вы...


Мифы и факты об углеводах

02:56 | 23-05-2015 , Категория фото


фото, факты, миф, углеводы

Про углеводы сложено немало мифов. Одни считают их основной причиной ожирения, другие – незаслуженно называют сахаром.Миф первый: мед полезнее сахара ...



Работаю педиатром, причём в силу образования и положения имею дело с детьми очень обеспеченных родителей. Ни для кого не секрет, что в последнее время...


Дело худо

21:34 | 08-06-2015 , Категория текст


Приспичило мне худеть. Сверилась с разными таблицами, убедилась, что лишний вес действительно есть (позорного размера XL было недостаточно), пересмотр...


Сгущённое страдание

07:03 | 18-06-2015 , Категория текст


Думаю, уже не все, но ещё многие вспомнят, что такое варёная сгущёнка. Та, настоящая, которую варили прямо в банках по несколько часов, следя, чтоб во...


Пряники-брют

00:45 | 21-06-2015 , Категория текст


Полундра, по курсу магазин, зайду-ка я пополнить свои припасы. Итак, что тут у нас? Молоко — пять видов жирности. Кофе — шесть градаций крепости. Пиво...



фото, еда, миф, жир

Развенчиваем самые распространенные мифы о жирах и доказываем, что в умеренных количествах животные жиры не только не вредят нашему организму, но даже...